Un abbraccio all’essenza del proprio essere in un luogo rigenerante fra cielo e mare, dal 13 al 19 Giugno

 

Lascia destare la tua voglia di natura e mare da questo ritiro yoga. La tranquillità e la bellezza autentica del Monte Conero ti mostra la superfice per viaggiare di dentro, rigenerando il tuo corpo, mente e spirito. Assaporati lo yoga mentre ti distendi in questo ritiro nella natura.  Fai passeggiate lungo i loro sentieri con pini e lecci secolari che arrivano fino al mare, sdraiati a bordo piscina immerso dai ciliegi, ammira il sorgere del sole sul mare Adriatico.

 

 

Nataraja yoga
ritiro Monte Conero
Giugno 2021

Il programma prevede tre ore di Hatha yoga al mattino sia in modalità statica per apprendere la maniera didattica di ogni singolo movimento dell’Asana ma anche in forma dinamica per esprimersi in, armonia e ritmo con lo spazio circostante e interiore. Sessioni di Pranayama ti porteranno a una graduale distensione della mente e la Meditazione potrà darti la possibilità di cristallizzare il tuo giusto intento yogico. Nel momento terminale della pratica l’arte del Savasana svelerà tutto il nostro potenziale di rilassamento che possiamo esprimere

Il seminario Nataraja Yoga è un ritiro di Hatha Yoga statico e dinamico, e punterà all’esplorazione del corretto allineamento che ti porterà a comprendere l’obbiettivo dell’asana, creandoti una sensazione corretta tra corpo emozioni e mente. Approfitteremo della quiete mattutina per raccoglierci nella Meditazione e dirigere il nostro potenziale del nostro Essere.                                                                             Con la pratica statica avrai la possibilità di comprendere la posizione sperimentandone il senso di allineamento, che ti permetterà un maggiore equilibrio necessario per stimolare il beneficio delle posizioni. Con la pratica dinamica proposta imparerai il coordinamento del movimento continuo e imparerai a spostare con distensione forza e fluidità, il corpo nella tua dimensione di spazio circostante ed interiore. Ogni lezione prevede l’approfondimento di tecniche di Pranajama necessaria per l’equilibrio della nostra parte mentale. A fine lezione il praticante verrà guidato nel Savasana il rilassamento dello Yogi dove la nostra parte emotiva ne trarrà beneficio, Imparerai anche il potenziale delle qualità dei colori e come veicolarli nelle posizioni, nel rilassamento e nella meditazione.

 

Le lezioni saranno guidate da Alberto Mazzanti, istruttore con esperienza ventennale e fondatore dell’Associazione Nataraja A.S.D.

 

 

Prezzo a persona in camera singola 1080(780€ hotel 300€ yoga)

Prezzo a persona in camera doppia e di 930€ (630€ hotel 300€ yoga) e comprende:

  •  6 notti in mezza pensione con colazione e cena
  •  6 sessione yoga per un totale di 16 ore

   inclusa acqua ai pasti, esclusi i vini, extra bar e tassa di soggiorno.

 

La prenotazione viene confermata con il bonifico all’A.S.D. Nataraja dell’intero importo del ritiro yoga di 300 euro e con caparra all’Hotel Monteconero del 30% dell’importo del soggiorno hotel (Euro 234 per camera e Euro 279 per camera doppia) Nessuna prenotazione viene considerata confermata senza l’invio della caparra pattuita. In caso di annullamento del seminario a causa delle restrizioni legate all’emergenza sanitaria Covid viene garantito il rimborso completo della quota di seminario yoga e della caparra di Hotel Rita, che può anche emettere voucher della somma corrispondente valida fino al 31/12/2022.

 

 

Pratica

Costi

Hotel Monteconero & Nataraja Yoga diventano il luogo e la situazione perfetta per combinare la passione yoga e una vacanza al mare. La collocazione dell’Hotel in cima al Conero con altitudine di 550 metri è nel verde e garantisce tranquillità e bellezza oltre che la visione del mare Adriatico e delle colline marchigiane. La sistemazione può essere in camera singola privata, oppure in camera condivisa da due, tre, quattro.
Tutte le camere sono state progettate per il vostro comfort e relax e dispongono di aria condizionata, televisione, frigorifero, bagno privato e Wi-Fi e piscina esterna immersa nei ciliegi.

Servizi

PER MAGGIORI INFORMAZIONI:

www.hotelmonteconero.it

 

PER PRENOTAZIONI E MAGGIORI INFORMAZIONI SU YOGA E PRATICA:
Chi siamo

yogaalby@gmail.com

3387667187 (anche via whatsapp)

 

 

Nataraja Associazione Sportiva Dilettantistica

Località Castel Arienti 2 - 40141 Bologna - C.F. 91257720374

yogaalby@gmail.com - 3387667187

L'Associazione Nataraja ha beneficiato a Novembre 2020 del contributo forfettario di 3000€ da parte del Dipartimento per lo Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri

Nataraja yoga
ritiro Monte Conero
Giugno 2021

Un abbraccio all’essenza del proprio essere in un luogo rigenerante fra cielo e mare, dal 13 al 19 Giugno

 

Lascia destare la tua voglia di natura e mare da questo ritiro yoga. La tranquillità e la bellezza autentica del Monte Conero ti mostra la superfice per viaggiare di dentro, rigenerando il tuo corpo, mente e spirito. Assaporati lo yoga mentre ti distendi in questo ritiro nella natura.  Fai passeggiate lungo i loro sentieri con pini e lecci secolari che arrivano fino al mare, sdraiati a bordo piscina immerso dai ciliegi, ammira il sorgere del sole sul mare Adriatico.

 

 

Il programma prevede tre ore di Hatha yoga al mattino sia in modalità statica per apprendere la maniera didattica di ogni singolo movimento dell’Asana ma anche in forma dinamica per esprimersi in, armonia e ritmo con lo spazio circostante e interiore. Sessioni di Pranayama ti porteranno a una graduale distensione della mente e la Meditazione potrà darti la possibilità di cristallizzare il tuo giusto intento yogico. Nel momento terminale della pratica l’arte del Savasana svelerà tutto il nostro potenziale di rilassamento che possiamo esprimere

Il seminario Nataraja Yoga è un ritiro di Hatha Yoga statico e dinamico, e punterà all’esplorazione del corretto allineamento che ti porterà a comprendere l’obbiettivo dell’asana, creandoti una sensazione corretta tra corpo emozioni e mente. Approfitteremo della quiete mattutina per raccoglierci nella Meditazione e dirigere il nostro potenziale del nostro Essere.                                                                             Con la pratica statica avrai la possibilità di comprendere la posizione sperimentandone il senso di allineamento, che ti permetterà un maggiore equilibrio necessario per stimolare il beneficio delle posizioni. Con la pratica dinamica proposta imparerai il coordinamento del movimento continuo e imparerai a spostare con distensione forza e fluidità, il corpo nella tua dimensione di spazio circostante ed interiore. Ogni lezione prevede l’approfondimento di tecniche di Pranajama necessaria per l’equilibrio della nostra parte mentale. A fine lezione il praticante verrà guidato nel Savasana il rilassamento dello Yogi dove la nostra parte emotiva ne trarrà beneficio, Imparerai anche il potenziale delle qualità dei colori e come veicolarli nelle posizioni, nel rilassamento e nella meditazione.

 

Le lezioni saranno guidate da Alberto Mazzanti, istruttore con esperienza ventennale e fondatore dell’Associazione Nataraja A.S.D.

 

 

Pratica

Hotel Monteconero & Nataraja Yoga diventano il luogo e la situazione perfetta per combinare la passione yoga e una vacanza al mare. La collocazione dell’Hotel in cima al Conero con altitudine di 550 metri è nel verde e garantisce tranquillità e bellezza oltre che la visione del mare Adriatico e delle colline marchigiane. La sistemazione può essere in camera singola privata, oppure in camera condivisa da due, tre, quattro.
Tutte le camere sono state progettate per il vostro comfort e relax e dispongono di aria condizionata, televisione, frigorifero, bagno privato e Wi-Fi e piscina esterna immersa nei ciliegi.

Servizi

Prezzo a persona in camera singola 1080€ (780€ hotel 300€ yoga)

Prezzo a persona in camera doppia e di 930€ (630€ hotel 300€ yoga) e comprende:

  •  6 notti in mezza pensione con colazione e cena
  •  6 sessione yoga per un totale di 16 ore

   inclusa acqua ai pasti, esclusi i vini, extra bar e tassa di soggiorno.

 

La prenotazione viene confermata con il bonifico all’A.S.D. Nataraja dell’intero importo del ritiro yoga di 300 euro e con caparra all’Hotel Monteconero del 30% dell’importo del soggiorno hotel (Euro 234 per camera e Euro 279 per camera doppia) Nessuna prenotazione viene considerata confermata senza l’invio della caparra pattuita. In caso di annullamento del seminario a causa delle restrizioni legate all’emergenza sanitaria Covid viene garantito il rimborso completo della quota di seminario yoga e della caparra di Hotel Rita, che può anche emettere voucher della somma corrispondente valida fino al 31/12/2022.

 

 

Costi

PER MAGGIORI INFORMAZIONI:

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PER PRENOTAZIONI E MAGGIORI INFORMAZIONI SU YOGA E PRATICA:
Chi siamo

yogaalby@gmail.com

3387667187 (anche via whatsapp)

 

 

Nataraja Associazione Sportiva Dilettantistica

Località Castel Arienti 2 - 40141 Bologna - C.F. 91257720374

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L'Associazione Nataraja ha beneficiato a Novembre 2020 del contributo forfettario di 3000€ da parte del Dipartimento per lo Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri

Un abbraccio all’essenza del proprio essere in un luogo rigenerante fra cielo e mare, dal 13 al 19 Giugno

 

Lascia destare la tua voglia di natura e mare da questo ritiro yoga. La tranquillità e la bellezza autentica del Monte Conero ti mostra la superfice per viaggiare di dentro, rigenerando il tuo corpo, mente e spirito. Assaporati lo yoga mentre ti distendi in questo ritiro nella natura.  Fai passeggiate lungo i loro sentieri con pini e lecci secolari che arrivano fino al mare, sdraiati a bordo piscina immerso dai ciliegi, ammira il sorgere del sole sul mare Adriatico.

 

 

Nataraja yoga
ritiro Monte Conero
Giugno 2021

Il programma prevede tre ore di Hatha yoga al mattino sia in modalità statica per apprendere la maniera didattica di ogni singolo movimento dell’Asana ma anche in forma dinamica per esprimersi in, armonia e ritmo con lo spazio circostante e interiore. Sessioni di Pranayama ti porteranno a una graduale distensione della mente e la Meditazione potrà darti la possibilità di cristallizzare il tuo giusto intento yogico. Nel momento terminale della pratica l’arte del Savasana svelerà tutto il nostro potenziale di rilassamento che possiamo esprimere

Il seminario Nataraja Yoga è un ritiro di Hatha Yoga statico e dinamico, e punterà all’esplorazione del corretto allineamento che ti porterà a comprendere l’obbiettivo dell’asana, creandoti una sensazione corretta tra corpo emozioni e mente. Approfitteremo della quiete mattutina per raccoglierci nella Meditazione e dirigere il nostro potenziale del nostro Essere.                                                                             Con la pratica statica avrai la possibilità di comprendere la posizione sperimentandone il senso di allineamento, che ti permetterà un maggiore equilibrio necessario per stimolare il beneficio delle posizioni. Con la pratica dinamica proposta imparerai il coordinamento del movimento continuo e imparerai a spostare con distensione forza e fluidità, il corpo nella tua dimensione di spazio circostante ed interiore. Ogni lezione prevede l’approfondimento di tecniche di Pranajama necessaria per l’equilibrio della nostra parte mentale. A fine lezione il praticante verrà guidato nel Savasana il rilassamento dello Yogi dove la nostra parte emotiva ne trarrà beneficio, Imparerai anche il potenziale delle qualità dei colori e come veicolarli nelle posizioni, nel rilassamento e nella meditazione.

 

Le lezioni saranno guidate da Alberto Mazzanti, istruttore con esperienza ventennale e fondatore dell’Associazione Nataraja A.S.D.

 

 

Pratica

Hotel Monteconero & Nataraja Yoga diventano il luogo e la situazione perfetta per combinare la passione yoga e una vacanza al mare. La collocazione dell’Hotel in cima al Conero con altitudine di 550 metri è nel verde e garantisce tranquillità e bellezza oltre che la visione del mare Adriatico e delle colline marchigiane. La sistemazione può essere in camera singola privata, oppure in camera condivisa da due, tre, quattro.
Tutte le camere sono state progettate per il vostro comfort e relax e dispongono di aria condizionata, televisione, frigorifero, bagno privato e Wi-Fi e piscina esterna immersa nei ciliegi.

Servizi

Costi

Prezzo a persona in camera singola 1080€ (780€ hotel 300€ yoga)

Prezzo a persona in camera doppia e di 930€ (630€ hotel 300€ yoga) e comprende:

  •  6 notti in mezza pensione con colazione e cena
  •  6 sessione yoga per un totale di 16 ore

   inclusa acqua ai pasti, esclusi i vini, extra bar e tassa di soggiorno.

 

La prenotazione viene confermata con il bonifico all’A.S.D. Nataraja dell’intero importo del ritiro yoga di 300 euro e con caparra all’Hotel Monteconero del 30% dell’importo del soggiorno hotel (Euro 234 per camera e Euro 279 per camera doppia) Nessuna prenotazione viene considerata confermata senza l’invio della caparra pattuita. In caso di annullamento del seminario a causa delle restrizioni legate all’emergenza sanitaria Covid viene garantito il rimborso completo della quota di seminario yoga e della caparra di Hotel Rita, che può anche emettere voucher della somma corrispondente valida fino al 31/12/2022.

 

 

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yogaalby@gmail.com

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Località Castel Arienti 2 - 40141 Bologna - C.F. 91257720374

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L'Associazione Nataraja ha beneficiato a Novembre 2020 del contributo forfettario di 3000€ da parte del Dipartimento per lo Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri